Vous essayez de tomber enceinte ? Vous pouvez laisser les choses au hasard, ou utiliser un test d’ovulation pour augmenter vos chances de succès. Ces tests sont simples à utiliser, fiables et disponibles en plusieurs variantes sur le marché.
Beaucoup de femmes y ont recours comme outil de suivi plus complet ou quand la grossesse se fait attendre. Dans ce dernier cas, c’est difficile de savoir si c’est un problème de fertilité ou simplement une question de timing.
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Qu’est-ce qu’un test d’ovulation ?
C’est un petit appareil très facile à utiliser qu’on peut manipuler chez soi sans difficulté. Il permet de repérer les jours fertiles de la femme pendant sa période d’ovulation. Les résultats sont très précis, ce qui permet d’avoir des relations sexuelles au bon moment et d’augmenter les chances de grossesse.
Comment cela fonctionne ?
Cet outil mesure le pic le plus élevé de l’hormone LH (hormone lutéinisante) qui apparaît 24 à 36 heures avant l’ovulation.
Il existe aujourd’hui plusieurs types d’appareils pour mesurer les jours d’ovulation. Les plus populaires utilisent des bandelettes qui réagissent au contact de l’urine ou des appareils numériques fonctionnant sur le même principe. C’est le contact avec l’urine qui détecte l’hormone et confirme les jours fertiles.
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Sachez que même si la LH monte en flèche, l’ovule peut être fécondé bien avant ce que le test indique. De plus, ce test ne convient pas pour éviter une grossesse.
Étapes du test d’ovulation :
- Effectuez le test 12 à 16 jours avant vos règles. Suivez le mode d’emploi de votre appareil. La plupart utilisent des bandelettes réactives.
- Déposez l’urine dans un récipient propre et plongez la bandelette dedans pendant environ 10 secondes. Attendez 10 minutes au maximum pour lire le résultat.
- Un résultat positif affiche une deuxième ligne indiquant que l’ovulation aura lieu dans 12 à 36 heures. Si une seule ligne apparaît, le test est négatif.
- Faites le test au moins deux fois par jour aux mêmes heures avec des urines différentes. Évitez de trop boire pour ne pas diluer votre urine. Continuez pendant quelques jours jusqu’à obtenir un résultat positif.
Résultat positif et négatif
Un résultat positif vous indique le moment idéal pour avoir des relations sexuelles pendant les 3 jours suivants. Cela signifie qu’il y a un pic de LH et que l’ovulation se produira dans 24 à 36 heures.
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Un résultat négatif signifie qu’il n’y a pas d’augmentation de LH et que l’ovulation n’a pas lieu. Le pic s’est peut-être produit à un moment où vous ne testiez pas, voire pendant la nuit si vous avez testé le jour.
Pour plus de précision, attendez au moins 3 heures sans boire ni uriner avant chaque test. Cela concentre l’hormone LH dans votre urine.
Si c’est un problème récurrent, les médecins recommandent de faire le test deux ou trois fois par jour avec au moins 10 heures entre chaque et si possible quelques jours avant la date prévue d’ovulation.
